Je m'appelle Marie, j'ai 37 ans, et j'ai décidé il y a quelques mois de débuter des séances de Neurofeedback avec Mme Desos.
J'avais clairement besoin de "vider" mon esprit et d'organiser mes pensées afin d'y voir plus clair dans ma vie personnelle et familiale.
TrĂšs rapidement une sensation de mieux ĂȘtre et d'apaisement se sont fait sentir.
ConcrĂštement, j'ai par exemple arrĂȘtĂ© de faire continuellement des listes car l'esprit enfin libĂ©rĂ© de ses multiples pensĂ©es, soucis, j'ai pu me faire de nouveau confiance et autoriser ma tĂȘte Ă ne se souvenir uniquement que de l'utile.
J'ai retrouvé un meilleur sommeil ainsi qu'un endormissement plus rapide et donc de se fait un réveil en pleine forme.
Je suis aujourd'hui capable de compartimenter les événements de ma vie et ainsi gérer totalement différemment mon stress, mes envies, mes avis, mes amours et mes emmerdes....
Je recommande vivement à chacun d'entre vous d'oser quelques séances.